¿como trabajamos?

En tuPlanA trabajamos de forma vivencial y directa contigo, experimentarás los cambios de manera inmediata.

PRESENCIAL Y ON LINE

Dispondrás en todo momento de las herramientas necesarias para lograr una mejor calidad de vida y así, perderás esos kilos de más para siempre

LOS 3 NIVELES

El programa tuPlanA se basa en la evolución de los 3 niveles; físico, mental y emocional. Trabajando la nutrición, el ejercício y la gestión emocional, aquí y ahora

residenciales

En tuPlanA, tendrás la oportunidad de pasar las 24h del día con todo el equipo de profesionales. Pierde peso, gana vida!

CONSULTAS PERSONALIZADAS

Nuestro equipo te guiará, supervisará y estará contigo en todo momento. Es un proceso que requiere de acompañamiento

ES EL MOMENTO DE PASAR A LA ACCIÓN..., PORQUE NO ESTAS SOL@! "Algo solo es imposible hasta que alguien lo duda..., y acaba demostrando lo contrario" A. Einstein.

¿COMO ES NUESTRO SISTEMA?

El sistema que te ofrecemos te garantiza resultados 100% efectivos, seguros y sostenibles.
La pasión por una vida saludable, es lo que nos mueve.

Todos nos hemos sentido incómodos al observar algunos kilos de más en nuestro cuerpo y todos hemos buscado una solución mágica para quitárnoslos de encima. Habitualmente hacemos dietas que nuestr@s amigo@s nos han recomendado porque a ellos les fue genial o incluso acudimos a un nutricionista para que nos ayude a perder peso. Esto se repite una y otra vez..., de dieta en dieta y sin resultados eficaces. El sentimiento de frustración es cada vez mayor y la motivación va mermando, pero... que es lo que falla? Además de la importancia de la dieta y algunos ejercicios básicos que te ayudarán, en tuPlanA ponemos el acento en la verdadera clave para obtener resultados reales y sostenibles. Esa clave... eres tú! y este es tu programa de Coaching para control de peso y hábitos saludables.

  • 100% EFECTIVO
  • 100% SEGURO
  • 100% SOSTENIBLE
  • 100% GARANTIZADO

el EQUIPO..., tu equipo!

Un programa desarrollado y supervisado por expertos en psicología, nutrición, coaching, actividad física y deporte.
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Cristina fernandez

Dietética y Nutrición
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra. Colegiada NA-00003. Ha trabajado como docente, investigadora y clínica en el Hospital de Barcelona, Clínica Sagrada Familia de Barcelona o la Clínica Universitaria de Navarra entre otros.
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MIREN ZABALEGUI

Psicóloga
Licenciada en Psicología Clínica, terapeuta Gestalt y EMDR. Colegiada: N-01489. Ha trabajado en lugares como el Centro de Psicología Aplicada de la Universidad Autónoma de Madrid, el Hospital Psiquiátrico de Día de Navarra o la Red de Salud Mental de la Comunidad de Madrid.
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MAITE ARRUBLA

Entrenadora Personal
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad del País Vasco y Master en Dirección de Organizaciones e instalaciones deportivas. Entrenador superior en la Federación Española de Natación con amplia experiencia en el sector.
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daniel salamanca

Health & Personal Coach
Diplomado en Marketing y Dirección Comercial. Expert Personal Coaching por la Fundación Europea Medicina Alternativa. Formador Profesional Ocupacional para Adultos por el Centro Europeo para el Desarrollo de Formación Profesional además de Homeópata, Osteópata y Naturópata.

TU PLAN A! CONTROLA TU PESO Y MEJORA TU CALIDAD DE VIDA, CON HABITOS SALUDABLES! "Hoy es el primer día, del resto de tu vida"

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Es el momento, es... tu momento!